妊娠中、特に妊娠後期には寝苦しくて夜中に何度も目が覚めてしまう事があります。 妊活時にはたっぷりと良質な睡眠を取り、妊婦さんも赤ちゃんも体力を付けて上げないといけないだけに、何とかして対策を取らなければいけません。 この・・・